靠游泳真的能治好孩子的哮喘?

发布时间:2024-07-18 09:12:10 来源: sp20240718

  靠游泳真的能治好孩子的哮喘?

  专家解读:这种疾病难以治愈,只能有效避免诱发因素

  近日,有媒体报道,离开舞台八年之久的歌手孙悦在最近的某档节目中透露,消失在大众视野这么久,其实都是在陪孩子治疗哮喘,用尽了所有方法结果都不尽如人意,最后医生建议通过游泳的方法试一试,从一周陪孩子游泳三次到每天都陪着游泳,终于治好了哮喘。对此,记者采访江苏省第二中医院肺病科副主任中医师主父瑶了解到,哮喘是一种比较顽固的疾病,彻底治愈的可能微乎其微,而游泳作为一种帮助锻炼心肺功能的运动,确实能有效控制病情发作,可一旦放松警惕,忽视预后的长期护理,哮喘还是可能“卷土重来”。

  “哮喘作为一种慢性病,以幼儿起病居多,存着在持续患者全生命周期的可能性,而如果在儿童期能早发现、早干预性治疗,可以很好地控制住病情,减少儿童哮喘向成人哮喘演变的可能。”主父瑶介绍,成长过程中,孩子的免疫力等方面发育还不健全,而随着年龄的增长,抵抗力增强,肺功能也不断发育,呼吸道病毒感染的机会大大减少,所以很多哮喘患儿到了青春期后症状会明显减少,甚至不再发作,但前提一定是有效避免了一些诱发因素,比如过敏原、呼吸道感染、烟草烟雾、剧烈运动或情绪波动等。

  有不少人认为,哮喘患者最好不要或减少运动,以避免加重哮喘发作的可能,其实这样的想法很片面。从孙悦在节目中的言语中得知,游泳是治疗她儿子哮喘的有效途径之一。病人可以通过运动以恢复肺功能发育,增强体质。有研究发现,哮喘患者规律运动带来的收益是远大于风险的。

  除了游泳之外,适度的慢跑、球类运动等全身大肌肉群都参与的有氧运动都是不错的选择。“患者可以在专业医生提供科学、规律的运动指导的前提下,进行中等强度的运动,并逐步增加运动时长。正处在急性发作期的患者不建议运动,需遵循治疗规范,充分休息,至少在哮喘症状得到控制两周后再根据实际情况展开运动。”主父瑶说。

  “对于已经很好控制病情的哮喘患者来说,并不等于已经进了‘保险箱’,随着年龄的变化、免疫功能的下降,再去接触到一些过敏原,或有了呼吸道感染,都会诱发哮喘的再次发作。”主父瑶提醒,哮喘患者需长期保持良好的生活习惯,比如避免油烟、香烟、二手烟等有害气体的吸入,以免对气道产生长期、慢性的刺激。有明确过敏原的过敏性哮喘患者要注意隔离动物毛发、花粉等。此外,肥胖也是哮喘复发的一个危险因素,因为过大的体重会限制胸部的扩张,导致呼吸困难,肥胖与身体的炎症反应也有相关性,一定程度上会影响哮喘的控制效果。

  扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩 【编辑:曹子健】